こんにちは(^^)　ブライト歯科クリニックです。

食べ物を良く噛んで食べると、虫歯や歯周病予防になります。

噛むことによって、唾液の分泌量が増えるそうです！

唾液には口腔内を綺麗にする働きがあります。

そのため、良く噛むことによってお口のトラブルを少なく出来ますね♪

また、良く噛むことは他にも体全体に良いことがあり、例えば脳の働きをよくするそうです?

皆さん良く噛んで食べましょう(^^)/