こんにちは(^^)　ブライト歯科クリニックです。

牛乳は、歯を丈夫に健康に保つために良いと、昔から知られていると思います☆

カルシウムが摂取できるので、虫歯になりにくくなるそうです！！

ですが・・・

牛乳によって虫歯になりにくくなっても、牛乳には乳糖が含まれているため、磨き残しがあると虫歯の原因にもなります。

ですので、きちんと歯ブラシをしましょう♪